{"id":20191,"date":"2020-04-05T22:46:47","date_gmt":"2020-04-05T20:46:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lintelligentdabidjan.info\/news\/?p=20191"},"modified":"2020-04-05T23:39:00","modified_gmt":"2020-04-05T21:39:00","slug":"covid-19-comment-les-footballeurs-de-la-ligue-1-se-preparent-a-la-reprise","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lintelligentdabidjan.info\/news\/covid-19-comment-les-footballeurs-de-la-ligue-1-se-preparent-a-la-reprise\/","title":{"rendered":"COVID 19: Comment les footballeurs de la Ligue 1 se pr\u00e9parent \u00e0 la reprise"},"content":{"rendered":"

Cela fait plus de 15 jours que le sport en C\u00f4te d\u2019Ivoire est \u00e0 l\u2019arr\u00eat en raison des d\u00e9cisions du Conseil National de la S\u00e9curit\u00e9 (CNS) pour la lutte contre la propagation du Covid-19 en C\u00f4te d\u2019Ivoire. Comment les footballeurs \u00e9voluant en Ligue 1 en C\u00f4te d\u2019Ivoire vivent, cette situation. Comment arrivent-ils \u00e0 s\u2019adapter sans matchs de Ligue 1, sans entra\u00eenement collectif ? Comment entrevoient-ils la reprise. L\u2019IA a \u00e9chang\u00e9 avec quelques joueurs du championnat. <\/strong><\/em><\/p>\n

Les habitudes des sportifs ont chang\u00e9 dans cette crise sanitaire qui impose des r\u00e8gles et des mesures de pr\u00e9vention. Pour les sports collectifs, plus question d’entra\u00eenement g\u00e9n\u00e9ral deux fois par jour au maximum. Il n\u2019est plus question d\u2019\u00e9voquer le regroupement pour garder et converser l\u2019automatisme, voire mettre en place des sch\u00e9mas tactiques de jeu. Il faut individuellement s\u2019adapter, maintenir la forme et surtout suivre \u00e0 la lettre le programme de pr\u00e9paration individuelle mis en place par les diff\u00e9rents staffs techniques.
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\nUn travail \u00e0 minima pour maintenir la forme<\/strong><\/p>\n

R\u00e9veil musculaire, gainage, course d\u2019endurance et de coordination, pompe, atelier de vivacit\u00e9 sont entre autres quelques exercices physiques soumis aux footballeurs \u00e9voluant dans le championnat ivoirien pour rester toujours en activit\u00e9.
\n\u00ab Nous vivons une situation p\u00e9nible. Mais il faut s\u2019adapter. Je me d\u00e9place tr\u00e8s peu. J\u2019effectue des d\u00e9placements utiles. Sportivement, je fais quelques exercices pour maintenir ma forme. Je sors d\u2019une blessure et notre pr\u00e9parateur physique a mis en place un programme de pr\u00e9paration personnalis\u00e9 pour chaque joueur. Ce programme doit \u00eatre ex\u00e9cut\u00e9 au quotidien \u00bb, raconte Gban\u00e9 Mohamed, le gardien de l\u2019Africa Sports d\u2019Abidjan.
\nLe constat est le m\u00eame avec le capitaine du Sporting Club de Gagnoa, Goua Marc. Il partage sa journ\u00e9e entre la famille et les activit\u00e9s sportives. \u00ab En matin\u00e9e, je suis en famille. Je passe beaucoup de temps avec mon fils. Je consacre l\u2019apr\u00e8s-midi \u00e0 travailler. Je fais un travail physique individuel pour maintenir la forme. Je fais 15 minutes de course pour r\u00e9veiller un peu le corps, ensuite je fais quelques gainages et abdos. Je fais des exercices pour maintenir la forme sans forcer sur le cardio \u00bb, d\u00e9taille l\u2019ancien soci\u00e9taire du S\u00e9w\u00e9 Sport de San-Pedro.<\/p>\n

Dj\u00e9 Kouassi Eug\u00e8ne, capitaine de SOL FC vit difficilement cette situation. Cependant, il n\u2019a pas le choix. Il faut se pr\u00e9server et prot\u00e9ger les autres dans cette crise sanitaire. Le meilleur moyen pour le d\u00e9fenseur central du SOL FC d\u2019\u00eatre en activit\u00e9 physique est de suivre le programme de pr\u00e9paration mis en place par l’entra\u00eeneur. \u00ab C\u2019est vraiment difficile ce que nous vivons. Cette crise sanitaire est terrible. Notre secteur est touch\u00e9. \u00c7a devient ennuyant pour nous. Nous subissons les cons\u00e9quences de cette pand\u00e9mie. Les mesures prises par les autorit\u00e9s montrent bien que l’heure n\u2019est pas \u00e0 l\u2019amusement. Le coach nous a donn\u00e9 un programme que nous suivons. Le programme est physique. Il consiste entre autres \u00e0 faire des courses d\u2019endurance, de puissance, des ateliers de vivacit\u00e9 et de coordination \u00bb, confie Dj\u00e9 Kouassi Eug\u00e8ne. \u00ab Je passe le clair de mon temps \u00e0 ex\u00e9cuter le programme individuel que le coach nous a donn\u00e9. Je me rends le plus souvent \u00e0 Sol B\u00e9ni pour mes s\u00e9ances d’entra\u00eenement individuelles, ou sur le terrain de mon quartier \u00e0 la Riviera. En tout cas, je travaille dur. Il est important d\u2019\u00eatre en forme avant la reprise \u00bb, r\u00e9v\u00e8le Komlan Agbeniadan, l\u2019attaquant des Jaune et noir.
\nM\u00eame si ce programme de pr\u00e9paration individuel est exig\u00e9 par les diff\u00e9rents staffs techniques, aucun moyen de contr\u00f4le et de suivi n\u2019a \u00e9t\u00e9 mis en place. Du moins, le seul moyen de suivi sera la reprise afin de jauger le niveau physique du joueur. \u00ab Les coaches n\u2019ont pas de moyens de suivre ce que nous faisons. \u00c7a d\u00e9pend du joueur. Il est imp\u00e9ratif pour le joueur de suivre ces exercices, c\u2019est pour son bien. Pas besoin d\u2019un suivi particulier du staff technique \u00bb, pense Mofoss\u00e9 Karidioula, l\u2019attaquant capitaine du WAC. Goua Marc soutient que trois jours sans activit\u00e9 physique pour un sportif est dangereux. D\u2019o\u00f9 la n\u00e9cessit\u00e9 de se mettre au travail avec ou sans l\u2019accord des entra\u00eeneurs. \u00ab Quand un joueur est inactif, il y a un probl\u00e8me. Quand on fait de petits exercices \u00e0 la maison, \u00e0 la reprise cela devient plus facile. Quand on reste inactif, jusqu’\u00e0 la reprise c\u2019est fatiguant. Pour un joueur qui a deux semaines d\u2019arr\u00eat, ce ne sera pas catastrophique. Le plus important pour un sportif est de maintenir la forme. Il y a de petits exercices physiques qui permettent de maintenir la forme. Un sportif ne doit pas faire trois jours sans activit\u00e9. Ce n\u2019est pas bon. L\u2019activit\u00e9 \u00e9vite des blessures \u00e0 la reprise \u00bb, expose le capitaine du Sporting Club de Gagnoa.
\nDu c\u00f4t\u00e9 du Racing Club d\u2019Abidjan (RCA), l\u2019actuel leader de la Ligue 1, Diabat\u00e9 Bassiriki , le coach suit au quotidien l\u2019activit\u00e9 de ses poulains. Le suivi est \u00e0 la fois sportif et social.
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\nUne reprise fatale ? <\/strong><\/p>\n

En attendant la fin de cette crise sanitaire, chacun y va de son analyse pour la reprise de la Ligue 1. Le retour sur le rectangle vert ne sera pas facile pour bon nombre d\u2019\u00e9quipes. Du moins Si cette situation perdure plus d\u2019un mois. \u00ab Il nous faudra, 3 \u00e0 4 semaines d’entra\u00eenement collectif pour retrouver les automatismes \u00e0 la reprise \u00bb, soutient Gban\u00e9 Mohamed de l\u2019Africa Sports d\u2019Abidjan. \u00ab Ces s\u00e9ances d’entra\u00eenements individuels ne pourront pas remplacer l’entra\u00eenement collectif. Il y a des automatismes qui ne reprennent pas de sit\u00f4t. La reprise va \u00eatre difficile. M\u00eame quand nous travaillons collectivement tous les jours, nous sommes oblig\u00e9s de r\u00e9p\u00e9ter les sch\u00e9mas tactiques. La reprise va \u00eatre difficile parce qu\u2019il n\u2019y a plus d’entra\u00eenement collectif \u00bb, argumente le d\u00e9fenseur central de SOL FC.
\nUn avis que partage Mofoss\u00e9 Karidioula du WAC. \u00ab Si le championnat devrait \u00eatre \u00e0 l\u2019arr\u00eat durant un mois, collectivement la reprise sera difficile. C\u2019est comme si nous \u00e9tions en vacances ; C\u2019est dire qu\u2019on reprend la pr\u00e9paration \u00e0 z\u00e9ro. \u00c7a va \u00eatre compliqu\u00e9 \u00bb.
\nL’entra\u00eeneur du Racing Club d\u2019Abidjan, ne s\u2019attend pas \u00e0 du beau jeu \u00e0 la reprise de la Ligue 1. \u00ab Nous allons faire forc\u00e9ment plus d\u2019un mois avant la reprise. Cela va impacter sur la performance et sur la qualit\u00e9 du jeu. Les athl\u00e8tes sont \u00e9loign\u00e9s du ballon, or ils ont besoin du cuir pour le manier. Nous allons donc perdre en qualit\u00e9 de jeu. On n\u2019aura pas de bon match. Physiquement, nous allons perdre des joueurs \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Diabat\u00e9 Bassiriki.
\n\u00ab Je ne vais pas vous cacher que cette situation est difficile \u00e0 vivre. Rester l\u00e0, \u00e0 ne rien faire, est terrible. Nous prions afin que cette maladie soit vaincue afin qu\u2019on reprenne les activit\u00e9s. La reprise sera fatale pour les clubs. Personne ne s\u2019est entra\u00een\u00e9. Cela va peser lourd dans les jambes. On sera oblig\u00e9 de faire une nouvelle pr\u00e9paration pour aborder les six derni\u00e8res journ\u00e9es. \u00c7a ne va vraiment pas \u00eatre facile\u00bb, reconna\u00eet Aka Kouam\u00e9 directeur Sportif de l\u2019AS Tanda.
\nContrairement aux autres, Goua Marc a une lecture diff\u00e9rente pour la reprise. \u00ab Je ne pense que cela puisse peser sur nous \u00e0 la reprise. \u00c0 la reprise, nous allons travailler le collectif. Nous nous connaissons d\u00e9j\u00e0, c\u2019est le m\u00eame effectif depuis le d\u00e9but de la saison, dont il n\u2019y aura pas de probl\u00e8me. Ya pas lieu \u00e0 s\u2019alarmer pour le Sporting \u00bb, analyse Goua Marc. <\/p>\n


\nLa reprise pas \u00e0 l\u2019ordre du jour <\/strong><\/p>\n

La reprise des activit\u00e9s sportives n\u2019est pour l\u2019instant pas \u00e0 l\u2019ordre du jour. Si les d\u00e9cisions du Conseil National de la S\u00e9curit\u00e9 s\u2019\u00e9tendaient sur 15 jours \u00e0 compter de la date du 18 mars 2020, elles ont pris fin depuis le jeudi 2 avril 2020. Cependant, ces d\u00e9cisions renouvelables continuent de s\u2019appliquer \u00e0 l\u2019ensemble des Ivoiriens. La FIF s\u2019inscrit donc dans cette dynamique de reconduction. En tout cas le cuir ne devrait pas rouler de sit\u00f4t sur le rectangle vert en C\u00f4te d\u2019Ivoire en raison de la r\u00e9quisition par le gouvernement de C\u00f4te d\u2019Ivoire des infrastructures sportives que sont le stade Robert Champroux, le Parc des Sports et le Complexe Jessie Jackson de Yopougon pour accueillir des malades du Covid-19. Dans ce contexte, la Ligue Professionnelle de Football tente d\u2019anticiper sur une \u00e9ventuelle reprise. Elle multiplie les rencontres pour analyser et pr\u00e9senter les diff\u00e9rents scenarii, en vue d\u2019une reprise au grand bonheur du mouvement sportif.
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\nAnge Kouadio <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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